如何坚持到底
要在心理上做好充分的准备，不要过度纠结自己的记忆力不如年轻人。记忆力随着年龄增长有所下降是正常现象。

如何提高记忆力？
首先应该放下心里的负担，然后尽可能的通过科学的方法提高记忆效果

1.利用好每天睡前的时间来记忆当天所学的知识点，你会发现睡前记忆效果非常好，第二天醒来回忆一下前一晚记忆的内容大部分都能准确的回忆出来。

2.循环记忆将短期记忆转化为长期记忆避免遗忘。对于知识点如果只记一遍的话那么过了几周估计也就忘光了，这是因为记忆效果没有得到强化，随着时间的推移自动就忘记了，所以在面对记忆性知识的时候要经常回顾记忆，将记忆周期延长，记忆效果也会在不断重复的过程中得到加深避免遗忘。

如何保持充沛的精力
适当的体育锻炼合理的安排时间，避免复习过度而透支身体，好的身体才是取得注册暖通工程师考试成功的必要条件。

怎样保证学习效率
时间精力有限，时间的意义就非常重要了，在有限的时间内怎样达到学习效率最大化？

抓紧一切时间学习。学习不是请客吃饭，是需要严肃对待的事情，也是对自己的责任。抛弃“三天打鱼两天晒网”的得过且过思想，珍惜每分每秒的空闲学习机会，才能尽可能提升学习效果；

需要名师指导。学习中自己摸索学习方法，遇到问题苦思冥想好久不得解，这一切都会影响学习效率，最好的办法就是找名师指导！暖通空调在线注考视频培训班拥有众多名师课程，足不出户即可学到，简单便捷，是时间精力有限考生的最好帮手！